-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13896
Комментариев: 47811
Написано: 70563

Рейтинг блоговВсе права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.


Аптечные дешевые препараты, повышающие работоспособность

Четверг, 29 Ноября 2018 г. 19:20 + в цитатник

Вы все успеваете, что планируете? Вам хватает сил на все свои планы? Вы не страдаете от проблем с памятью, концентрацией, внимательностью? 

Любой взрослый человек, живущий в напряженном режиме, наверняка испытывает подобные проблемы. 

dobavki-i-vitaminy-720x320 (700x311, 79Kb)

Один из способов их решить — это прием различных добавок. Приведу список того, что принимаю сама

  1. Витаминные комплексы. Пью практически без перерыва круглый год, могу уменьшать дозировки в теплое время. Из дешевого: беру Супрадин и Компливит. Из дорогого: Jaimeson и Animal Pack (АП беру только на зиму, или если предстоит напряженный месяц). Пью в рекомендуемых дозах. 
  2. Рыбий жир. Беру в капсулах, чтобы было удобнее пить. Пью в рекомендуемых дозах. Если в рационе долго нет рыбы и орехов, то слегка превышаю дозировку. 
  3. Витамин Д3 (который мы получаем, бывая под солнцем). Пью зимой (обычно с ноября и по март). 
  4. Глицин (аминокислота, помогает нормализовать режим сна, ускоряет засыпание, выравнивает психологическое состояние). Пью обычно при сильной загрузке. В инструкциях обычно пишется про 100-200 мг за 1 раз и до 2-3 раз в сутки. Я пью обычно по 4-5 таблеток в день. 
  5. Кальций-магний-цинк (в одной упаковке). У меня проблемы с позвоночником + сидячая работа. Пью обычно курсами, с перерывами. 
  6. Спортивный предтренировочный комплекс (очень быстро и сильно тонизирует). Пью по утрам если не выспалась, а надо много успеть, или в напряженные рабочие периоды. Пью с перерывами: не дольше 2-3 дней подряд, и в дозах не более рекомендованных, т.к. такие вещи дают заметный откат (после окончания действия хочется спать), и на сердце действуют не очень полезно. 



Процитировано 7 раз
Понравилось: 7 пользователям

Где можно найти VIP-предложения по туризму?

Четверг, 29 Ноября 2018 г. 19:08 + в цитатник
Без названия (274x181, 20Kb)

Большинство туристических компаний работают только с популярными и массовыми направлениями. Турция, Египет, автобусные туры в ближайшие европейские страны, и дальше выбор часто заканчивается, или сильно ограничивается. 

Но ведь в мире есть намного больше мест, в которых можно устроить себе незабываемый и ни с чем не сравнимый отдых. Таиланд, Сингапур, Бали, Мальдивы, Мексика, Сейшелы, Бельгия, Австрия, ОАЭ, Франция, Нидерланды - вот лишь часть стран, в которых точно стоит побывать тем, кто ценит отдых вип-класса. Есть условия для престижного отдыха и в нашей стране. 

Такие путевки могут заинтересовать не только тех, кто хочет просто отдохнуть в одиночестве, с любимым человеком или с семьей. Туризм может быть интересен и корпоративным клиентам: для встреч и переговоров, для оценки иностранного рынка, для поиска поставщиков и партнеров, и даже для проведения корпоративных праздников в другой стране. 

В каталоге http://www.avialiga.com.ua вы можете найти VIP-предложения туристических путевок. Тут найдутся как "пляжные" туры в теплые страны, так и шопинг-туры, и экскурсионные туры для знакомства с красивыми городами. 

Специалисты Avialiga помогут подобрать подходящую путевку, исходя из ваших пожеланий и запросов, а также могут организовать дополнительные услуги (ускоренное оформление багажа, транспорт до аэропорта, ВИП-лаундж в аэропорту, и так далее). 



Понравилось: 1 пользователю

Готовим вкусный шоколадный брауни

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 15:05 + в цитатник

Что понадобится для готовки брауни:

  • Темный шоколад: 100 г
  • Сливочное масло: 180 г
  • Коричневый сахар: 200 г
  • Яйцо куриное: 4 штуки
  • Пшеничная мука: 100 г
  • Грецкие орехи: 100 г

maxresdefault (700x493, 92Kb)

Как готовить: 

  1. Шоколад разломать на кусочки и вместе со сливочным маслом растопить на водяной бане, не переставая все время помешивать лопаткой или деревянной ложкой. Получившийся густой шоколадный соус снять с водяной бани и оставить остывать.
  2. Тем временем смешать яйца со ста граммами коричневого сахара: яйца разбить в отдельную миску и взбить, постепенно добавляя сахар. Взбивать можно при помощи миксера или вручную — как больше нравится, — но не меньше двух с половиной-трех минут.
  3. Острым ножом на разделочной доске порубить грецкие орехи. Предварительно их можно поджарить на сухой сковороде до появления аромата, но это необязательная опция.
  4. В остывший растопленный со сливочным маслом шоколад аккуратно добавить оставшийся сахар, затем муку и измельченные орехи и все хорошо перемешать венчиком.
  5. Затем влить сахарно-яичную смесь и тщательно смешать с шоколадной массой. Цвет у теста должен получиться равномерным, без разводов.
  6. Разогреть духовку до 200 градусов. Дно небольшой глубокой огнеупорной формы выстелить листом бумаги для выпечки или калькой. Перелить тесто в форму. Поставить в духовку и выпекать двадцать пять — тридцать минут до появления сахарной корочки.
  7. Готовый пирог вытащить из духовки, дать остыть и нарезать на квадратики острым ножом или ножом для пиццы — так кусочки получатся особенно ровными.
  8. Подавать брауни можно просто так, а можно посыпать сверху сахарной пудрой или разложить квадратики по тарелкам и украсить каждую порцию шариком ванильного мороженого.



Процитировано 8 раз
Понравилось: 12 пользователям

Необычная декоративная собачка: о породе брабансон

Четверг, 15 Ноября 2018 г. 15:01 + в цитатник
brabantskij-griffon-pti-barabanson-opisanie-porody3 (350x398, 83Kb)

Многие девушки и женщины обожают маленьких собачек. Их заводят не только для того, чтобы держать дома: с ними охотно гуляют, их возят с собой по всем делам. Это смело можно назвать модным трендом. 

Декоративных пород собак существует немало: это не только всем известные той-терьеры, китайские хохлатые и шпицы. Есть и более необычные породы. К примеру такие, как брабансон (или как его еще называют, брабантский грифон). 

Брабансон это небольшая собачка с аккуратной гладкой шерстью, которая может иметь разный окрас. По характеру они очень добродушные, дружелюбные, активные, легко идут на контакт и плохо переносят одиночество. 

По ссылке выше вы можете подробнее почитать об этой породе. 




Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Шоколадные маффины с какао

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 11:25 + в цитатник
httpshero (400x295, 45Kb)

Нам понадобится: 

  • Яйцо куриное: 1 штука
  • Молоко: 150 мл
  • Пшеничная мука: 175 г
  • Сахар: 100 г
  • Растительное масло: 60 мл
  • Разрыхлитель: 10 г
  • Какао: 45 г
  • Соль: 2 г

Как готовить: 

  1. Взбить яйцо и добавить в него масло.
  2. Просеять муку, сахар, какао, разрыхлитель и соль. Добавить к яичной смеси. Влить молоко и хорошо вымесить до однородной консистенции.
  3. Выложить смесь в смазанные маслом формочки для маффинов и печь при 200 градусах 20-25 минут. 



Процитировано 44 раз
Понравилось: 29 пользователям

Где лучше купить домен для украинских сайтов?

Вторник, 13 Ноября 2018 г. 11:21 + в цитатник
httpshero (400x271, 25Kb)

Большая часть покупок и услуг сейчас оплачиваются или как минимум выбираются по Интернету. И если вашего бизнеса нет в Сети (у него нет своего сайта, страниц в соцсетях, аккаунтов в мессенджерах), вы теряете огромное количество клиентов и сильно уступаете конкурентам. Свои сайты не нужны разве что мелким торговым точкам, которые работают исключительно на проходящем трафике (продуктовые магазины у дома, точки на рынках, мелкие ремонтные мастерские). 

Один из самых главных вопросов, который надо решить при создании сайта: выбор доменного имени и хостинга. Имя сайта (домен, адрес, который ваши клиенты будут видеть в браузере) должно быть не только оригинальным и красивым, но еще и не иметь плохой "истории". Поэтому доменное имя перед регистрацией обязательно нужно проверять. Иначе вы можете получить домен, который поисковые системы расценивают как плохой. Из-за этого может усложниться продвижение сайта (или оно может вообще не давать результатов, и на сайт не будут заходить клиенты из поисковиков). 

Еще один важный нюанс: хостер и регистратор домена обязательно должен быть надежным. Если компания-хостер закрывается, то и вы теряете свое доменное имя. 

В Украине регистрацией доменных имен занимается компания Ukr.Host. Домен можно зарегистрировать в любой из 435 доменных зон (от .ua до региональных адресов вроде .od.ua).

На https://ukr.host/domains/ можно подробнее узнать об услугах Ukr.Host, почитать о тарифах и зарегистрировать домен. Также компания оказывает услуги хостера и предоставляет VPS-сервера. 




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

"Быстрое" печенье с шоколадом (за 10 минут)

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 16:17 + в цитатник

Да, за десять минут можно приготовить печенье!

Нам понадобится:

  • 1 ст. л. сливочного масла;
  • 2 ч. л. кокосового сахара (можно обыкновенного);
  • 1 яичный желток;
  • 1/4 стакана миндальной муки;
  • шоколадная стружка по вкусу.

В микроволновке расплавим кусочек масла, затем добавим яичный желток и сахар. Все перемешаем до однородности. Добавим к тесту миндальную муку, все тщательно перемешаем. Посыпаем сверху тертым шоколадом и отправляем в микроволновку на 2 минуты. Если не готово, добавьте мощность или время. Вот и все! Это очень простой, но неплохой рецепт.

Десерт – не значит долго, трудно и затратно. Десерт должен приносить радость и быть доступным прямо сейчас, когда нам захотелось. Так что для тех, кто жить не может без вкусненького и сладкого, такие быстрые и вкусные рецепты – настоящая находка!

shokoladnoe_pechene_s_orehami-517562 (700x466, 82Kb)



Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям

Где можно заказать аппараты для RF-лифтинга в салон красоты в Украине?

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 16:15 + в цитатник
05 apparat dlia rf-liftinga vacuum i krioterapii-320x320 (274x227, 13Kb)

Любая девушка стремится выглядеть красиво и молодо. В погоне за красотой мы пользуемся косметикой, сидим на диетах, а также регулярно посещаем косметологические процедуры (поскольку самостоятельного ухода не всегда достаточно). 

Чтобы еще эффективнее поддерживать идеальное состояние кожи, косметология продолжает развиваться. Появляются новые средства, новые технологии, новое оборудование, которое позволяет еще лучше справляться с существующими проблемами. 

Одним из новых методов омоложения кожи является RF-лифтинг (или радиоволновой лифтинг). При помощи специального аппарата на кожу воздействуют радиоволны. Ткани кожи разогреваются, активизируется выработка коллагена, разглаживаются морщины, улучшается общее состояние и оттенок кожи, могут убраться (или как минимум уменьшиться) мешки под глазами. Кожа после такой процедуры выглядит заметно моложе и свежее. 

В Украине такую процедуру пока что оказывает далеко не каждая клиника: это сравнительно редкая услуга. Но спрос на такие услуги уже есть, ведь радиоволновой лифтинг это действительно эффективный метод омоложения кожи. И девушки, и женщины готовы платить за такую процедуру. 

На https://kosmetologia.com.ua/apparaty_dlia_rf_liftinga можно приобрести оборудование для RF-лифтинга. В каталоге есть несколько аппаратов с разным функционалом. 



Понравилось: 1 пользователю

Как легко приготовить домашний апельсиновый сок?

Вторник, 30 Октября 2018 г. 13:12 + в цитатник

Понадобится: 

  • 4-6 апельсинов;
  • 0.5-1 кг сахара;
  • 25-30 г лимонной кислоты;
  • 4-6 л воды. 

naturalnyj-apelsinovyj-sok-po-domashnemu (600x400, 36Kb)

Количество ингредиентов надо выбирать на свой вкус. Если хочется сок погуще, то апельсинов надо брать больше, а воды меньше. Если послаще, то взять больше сахара. 

Готовить так: 

  1. Апельсины вымыть, обдать кипящей водой для удаления горечи и загрязнений.
  2. Плоды хорошо вытереть, положить на ночь или на 2 часа в морозильную камеру.
  3. Почистить, нарезать, пропустить через мясорубку.
  4. Массу залить холодной кипяченой водой, дать постоять в течение 10 минут.
  5. Процедить через дуршлаг, а затем через сито или марлю в несколько слоев.
  6. Добавить еще воду, сахарный песок и лимонную кислоту.
  7. Размешать, разлить апельсиновый сок в бутылки, дать постоять в течение часа.



Процитировано 29 раз
Понравилось: 14 пользователям

Где можно сделать УЗИ при беременности в Киеве?

Вторник, 30 Октября 2018 г. 13:03 + в цитатник
151_img4 (400x248, 26Kb)

В самые ответственные для каждой женщины 9 месяцев беременности будущие мамы наверняка переживают о том, чтобы их ребенок родился здоровым и крепким. Для этого развитие плода нужно контролировать. Одной из основных процедур для таких задач является УЗИ: дешевое и доступное (есть в каждом городе) обследование, почти не имеющее противопоказаний. 

При беременности УЗИ позволяет выявить: 

  • само наличие беременности (когда вы еще не уверены, и хотите убедиться);
  • размер и положение плода в утробе;
  • пол ребенка (на более поздних сроках);
  • состояние пуповины, плода, организма матери;
  • сроки беременности. 

При помощи УЗИ специалисты могут найти большое количество вероятных заболеваний, которые могут угрожать ребенку или матери, и своевременно принять меры по их лечению. 

Стандартная схема: при беременности проводится 3 УЗИ, на разных сроках (на 11-13 неделе, на 18-21 неделе и на 32-34 неделе). 

На http://cityclinic.com.ua/uzi можно записаться на УЗИ при беременности, а также узнать подробнее об этой процедуре. 



Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Sonya_kot
Страницы: 1390 ... 1387 1386 [1385] 1384 1383 ..
.. 1 Календарь