-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13327
Комментариев: 47197
Написано: 69359

Рейтинг блоговВсе права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.


Гречка с куриным филе и овощами

Суббота, 05 Октября 2013 г. 21:34 + в цитатник
1 (333x245, 53Kb)

На 100 г - 188 ккал.

Для приготовления нам понадобится:

- гречневая крупа - 1 стакан;
- курица (филе) - 500 г;
- морковь - 2 шт;
- лук репчатый - 2 шт;
- чеснок - 2-3 зубчика;
- растительное масло,соль, перец - по вкусу,приправы - по вкусу.

Готовим:

Гречку промываем, заливаем 3 стаканами воды. Подсолить. Накрываем крышкой и ставим варить на небольшом огне 15-20 минут. Если после готовности гречки, вся вода не выпарилась, откинуть ее на дуршлаг.
Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки продолговатой формы. Морковь натираем на средней терке. Лук мелко режем.
На сковороде, смазанной растительным маслом, обжариваем куриное филе. Солим, добавляем специи. Когда куриное филе начнет подрумяниваться добавляем измельченный лук. Держим на огне 3-4 минуты. Добавляем морковь. Немного солим. Добавляем измельченный чеснок. Тушим на огне 7-8 минут до размягчения моркови.
Смешиваем куриное филе с овощами и отварную гречку. Гречку с куриным филе и овощами подаваем со свежими овощами.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 9 пользователям

Куриные грудки с томатами и базиликом

Суббота, 05 Октября 2013 г. 21:17 + в цитатник
1 (207x315, 31Kb)

На 100 г - 54 ккал.

Для приготовления на 3 порции нам понадобится:

- 3 куриных филе;

- 2-3 помидора;

- пучок базилика;

- соль и перец по вкусу.

Готовим:

Моем грудки, просушиваем бумажными полотенцами.
Каждую надрезаем не до конца и распластываем.
Солим и перчим грудки внутри. На каждую кладем базилик, и ломтики помидора.
Складываем и закалываем зубочистками края. Жарим на небольшом количестве растительного масла по 5 минут с каждой стороны или до готовности.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

CasinoKB.com

Суббота, 05 Октября 2013 г. 20:51 + в цитатник
62408-Royalty-Free-RF-Clipart-Illustration-Of-A-Copyright-Symbol-Cat-Face-With-Long-Whiskers (84x48, 2Kb)

1 (297x250, 34Kb)
С появлением Интернета за очень короткий срок появилось огромное количество возможностей, которые позволяют не выходя из дому заниматься теми вещами, которые раннее отнимали у нас немало времени и усилий. Это и работа, и учеба, и общение с друзьями, и развлечения, и бизнес. На сегодняшний день, в принципе, можно вообще не выходить из дому - зарабатывать, покупать абсолютно любую продукцию и товары, познавать мир, общаться и знакомиться с помощью компьютера.
Не стали исключением и азартные игры. Если еще каких-то пятнадцать-двадцать лет назад для того, чтобы проверить свою удачу, желающим необходимо было тратить время на поход в ближайшее казино или игровой зал, толкаться там среди шумной публики, подстраивать свой график под рабочее время заведения, то сейчас для того, чтобы сыграть в азартные игры, достаточно просто включить компьютер. Существует масса ресурсов, которые предлагают своим посетителям прекрасную возможность не выходя из дому сыграть в любимые игры. При этом, как и в реальной жизни, в случае выигрыша Вы можете забрать абсолютно реальные деньги.
Если Вашим увлечением являются именно азартные игры, и Вы проводите массу времени за этим занятием, то наверняка Вас заинтересует возможность улучшить свои навыки. По адресу http://casinokb.com/baza-znanij/item/2869-en-prison-v-evropeyskoy-ruletke.html Вы найдете массу полезной информации, которая значительно увеличит Ваши шансы на успех.
2 (693x216, 134Kb)


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Филе индейки запеченное с яблоками

Суббота, 05 Октября 2013 г. 20:33 + в цитатник
1 (300x300, 77Kb)

На 100 г - 88 ккал.

Для приготовления нам понадобится:

- 500 г филе индейки;
- 5 яблок свежих;
- 1 сакан бульона;
- 1/2 стакана сыра;
- 1 головка репчатого лука;
- 1 корень петрушки;
- 1 морковь;
- 2 ст.л. сметаны;
- 2 ст.л.муки;
- 1-1,5 ст.л. сливочного масла;
- перец, соль.

Готовим:

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Куриное филе в медовом маринаде

Суббота, 05 Октября 2013 г. 20:20 + в цитатник
1 (281x294, 56Kb)

На 100 г - 146 ккал.

Для приготовления куриного филе в медовом маринаде нам понадобится:

- 300 г куриного филе;

Для маринада:

- 1 с.л. растительного масла;
- 1 с.л. меда;
- сок 1 маленького лимона;
- соль;
- перец, приправы по вкусу.

Готовим:

Смешиваем все компоненты для маринада. Мясо режем небольшими кусками, заливаем маринадом, и ставим на 1 час в холодильник.
Разогреваем сковороду, выкладываем мясо вместе с маринадом, жарим на большом огне, пока маринад практически не испарится, затем уменьшаем огонь, накрываем крышкой и держим еще 5 минут.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 4 пользователям

Гангстерская свадьба

Суббота, 05 Октября 2013 г. 18:29 + в цитатник

Очень интересная идея для свадьбы - Гангстерская свадьба.

1.
1 (700x525, 275Kb)

2.
2 (700x466, 250Kb)


Читать далее...
Рубрики:  wedding
Одежда, стиль, дизайн, дизайн интерьера... Все должно быть идеально!

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 10 пользователям

Кухня до и после

Суббота, 05 Октября 2013 г. 17:18 + в цитатник
62408-Royalty-Free-RF-Clipart-Illustration-Of-A-Copyright-Symbol-Cat-Face-With-Long-Whiskers (84x48, 2Kb)

Кухня до и после - вдохновение деревом.

1.
1 (500x680, 195Kb)

2.
2 (500x661, 198Kb)


Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Дизайн интерьера

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 8 пользователям

Греческая свадьба

Суббота, 05 Октября 2013 г. 16:43 + в цитатник
Греция - колыбель цивилизации Европы и наиболее романтичная страна.



1.
греческая свадьба (1) (640x426, 272Kb)

2.
греческая свадьба (2) (640x426, 198Kb)

Читать далее...
Рубрики:  wedding
Одежда, стиль, дизайн, дизайн интерьера... Все должно быть идеально!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 9 пользователям

Веселая летняя свадьба

Суббота, 05 Октября 2013 г. 16:25 + в цитатник

Свадебное вдохновение. Предлагаю посмотреть фотографии и окунуться в нежную летнюю атмосферу.

1.
1 (640x426, 150Kb)

2.
19 (700x467, 257Kb)

3.
3 (700x465, 266Kb)


Читать далее...
Рубрики:  wedding
Одежда, стиль, дизайн, дизайн интерьера... Все должно быть идеально!

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Кеды с шипами

Суббота, 05 Октября 2013 г. 06:47 + в цитатник

Предлагаю мастер-класс по декорированию кед своими руками.

Что нам нужно:

- пара кроссовок;
- много шипов;
- клей;
- зубочистки

1.
1 (700x482, 290Kb)

2.
2 (700x485, 278Kb)


Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Одежда, обувь

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Sonya_kot
Страницы: 1333 ... 241 240 [239] 238 237 ..
.. 1 Календарь