-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Фотографирую. Дети
Фотографирую. Дети
04:54 10.12.2014
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Фотографирую. Люди
Фотографирую. Люди
04:54 10.12.2014
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Картинки - Небо
Картинки - Небо
02:48 27.09.2013
Фотографий: 190

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 12369
Комментариев: 46505
Написано: 67685

Рейтинг блогов
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.
Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье!
Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами. 
Блог содержит рекламные посты, которые обозначаются специальными пометками вроде этой.
соня (82x76, 4Kb)
Добавляйтесь в мой личный блог - Kotovskaya Sonya

Пожалуйста, не ставьте картинки в комментарии!




Для связи - sonya_kot93@mail.ru
Здесь может быть ваша реклама :)

7d44d9650ab7c5991f36d91bde416bbc

Салат "Нептун"

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:44 + в цитатник
1 (227x195, 20Kb)

На 100 г - 102 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- креветки - 300 гр;
- кальмары - 300 гр;
- крабовые палочки - 200 гр;
- 5 яиц;
- 130 гр. красной икры;
- сметана/йогурт.

1 - копия (128x35, 37Kb)

- Отвариваем яйца, охлаждаем, отделяем белок от желтка, нарезаем белок. Желток можно оставить для украшения.

- Варим креветки в слегка подсоленной воде.

- В кипящую воду бросаем, предварительно нарезав на кольца, кальмары. Самое главное-не переварить их, иначе получатся резиновыми!

- Нарезаем крабовые палочки.

5. Теперь добавляем пару столовых ложек сметаны, перемешиваем, и только потом добавляем красную икру (чтобы не полопалась).

- Соль-перец по вкусу, но советую солить после смешивания всего, т.к. икра может дать достаточно соли.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 5 пользователям

Творожно-банановые оладьи

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:40 + в цитатник
1 (228x186, 19Kb)

На 100 г - 156 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Бананы - 2 шт;
- Творог 0% (обезжиренный) - 250 гр;
- Яйца - 2 шт;
- Молоко 120 мл;
- Мед - 2 ст. л;
- Соль - 1 щепотка;
- Ванильный экстракт - 1 ч. л;
- Мука - 100-120 г;
- Разрыхлитель - 1 ч. л;
- Растительное масло - 1 ст. л.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Бананы помещаем в блендер или кухонный комбайн для измельчения.
Добавляем творог, яйца и соль. Взбиваем все вместе. Затем добавляем молоко, мед, масло и ванильный экстракт, и опять взбиваем.
Высыпаем муку и разрыхлитель, перемешиваем.

Разогреваем немного масла в сковороде. Выкладываем на нее тесто с помощью ложки и жарим оладьи по 1-2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.

Подаем горячими с медом.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 4 пользователям

Праздник для детей - Радуга

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:29 + в цитатник

Праздник для детей - Радуга. Замечательная идея для торжественного мероприятия для детей:

1.
1 (600x400, 136Kb)

2.
2 (400x600, 81Kb)

3.
3 (600x400, 63Kb)

Читать далее...
Рубрики:  wedding/Оформление праздников
Яркие идеи

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Магнитные браслеты

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:26 + в цитатник

соня кот (84x48, 2Kb)
1 (192x132, 26Kb)
Для того, чтобы улучшить состояние здоровья или предотвратить возникновение различных заболеваний, используется огромное количество различных методик и способов. Некоторые из них придуманы не один десяток лет назад - другие - сравнительно "молодые", однако уже успели завоевать популярность за свою эффективность и простоту применения.
Одним из способов, относящихся ко второй категории, является такой нелекарственный метод воздействия на организм, как ношение магнитных украшений (бус, колец, браслетов и прочих аксессуаров). Основным результатом работы магнитного поля является значительное улучшение кровообращения и состояния сосудов, при этом негативные и побочные эффекты отсутствуют. Носить подобные браслеты с магнитами имеющие медицинские свойства, могут как больные или пожилые люди, так и абсолютно здоровые - для профилактики и улучшения работы нашего организма. И хотя так называемая магнитотерапия появилась сравнительно недавно, однако несмотря на эту "молодость", их эффективность и востребованность уже была проверена немалым количеством людей.
Приобрести изделия из магнитов, которые можно носить для профилактики заболеваний, Вы можете не выходя из дому. В Интернет-магазине магнитных изделий Magnetic-Goods Вас ожидает широкий ассортимент украшений, которые выполнены из этого материала. Вы можете подобрать вариант, который не только позволит Вам позаботиться о собственном здоровье, но и отлично подойдет к Вашему наряду.


Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Туника с открытой плетенной спиной

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:21 + в цитатник

Есть так много способов, которыми вы можете изменять футболку.
Предлагаю такой способ - плетение на спине:

1.
1 (640x480, 113Kb)

2.
2 (640x534, 279Kb)

Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Одежда, обувь

Метки:  


Процитировано 19 раз
Понравилось: 5 пользователям

Регулируемая юбка для ребенка

Среда, 30 Октября 2013 г. 22:17 + в цитатник

Очень простой мастер класс по шитью юбки для маленькой девочки:

1.
1 (500x500, 195Kb)

2.
2 (500x500, 288Kb)

Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Одежда, обувь

Метки:  


Процитировано 1 раз

Декорируем кеды

Среда, 30 Октября 2013 г. 21:40 + в цитатник

В современном мире, который наполнен множеством людей, хочется выделиться из толпы. Зачем? Конечно же привлечь к себе внимание, проявить индивидуальность. Не для кого не секрет, что довольно простой способ не сливаться с массой - подобрать себе яркий образ.
Да, сегодня можно пойти в молодежный магазин, где масса витрин с яркими образами, с множеством разной одежды и обуви, но ведь куда лучше сделать оригинальную вещь самому. Только тогда ее можно будет назвать оригинальной.
И так, давайте преобразим самые обычные белые кеды:

1.
1 (517x335, 73Kb)

2.
2 (517x335, 64Kb)

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

Учим рисовать детей

Среда, 30 Октября 2013 г. 21:32 + в цитатник

Хочу поделиться с вами замечательным мастер-классом по рисованию. Я думаю все дети, а так же их родители видели смешной мультфильм Корпорация монстров. Это так?
Тогда давайте научимся рисовать одного из главных героев данного мультфильма ( позже я поделюсь уроком рисования этого монстра, но уже в полный рост) :

1.
1 (298x350, 73Kb)

2.
2 (246x302, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Простые уроки рисования

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям

iHerb

Среда, 30 Октября 2013 г. 21:26 + в цитатник

соня (66x61, 5Kb)
1 (196x49, 10Kb)
Наш организм представляет собой весьма сложную и требовательную систему жизнедеятельности. От того, насколько эффективно и качественно будут "трудиться" наши органы, напрямую зависит то, насколько комфортно нам живется. Ведь согласитесь - если у Вас возникли проблемы со здоровьем, то вряд ли Вы будете ощущать себя в приподнятом настроении, иметь силы на работу или учебу. А уж в условиях современного мира испортить собственное здоровье можно легче легкого. Загрязненная экология, воздух и вода, напичканная химикатами и добавками пища, масса вредных привычек, постоянная спешка, стрессы и переживания, отсутствие времени на полноценный отдых и здоровый сон... Совместный итог этих факторов приводит к весьма плачевным последствиям - многие люди стали практическими постоянными посетителями больниц и санаториев, уже с юных лет ведя борьбу с различными заболеваниями.1 (210x210, 20Kb)
К счастью, медицина и прогресс в целом не стоят на месте, постоянно совершенствуясь и изобретая средства, способные побороть недуги и заболевания. Все мы наверняка знаем, что лучшая защита - это нападение. Если применить эту простую истину к нашему здоровью, то лучшее лечение - это профилактика. Даже когда мы не испытываем никаких проблем, чувствуем себя отлично и полны сил и энергии - лучше поддержать работу своего организма дополнительными витаминами и необходимыми элементами. Именно такую продукцию и производит компания iHerb, ведущая свою деятельность с 1996 года. Среди производимых препаратов - более 35 000 (!!!) наименований, среди которых Вы найдете не только средства для укрепления иммунитета и улучшения работы человеческого организма, но и товары для ухода за красотой, для похудения, для детского здоровья и даже для здоровья Ваших домашних питомцев.

Читать далее...
Рубрики:  ВНЕШНОСТЬ

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Курица в сливочном соусе карри с ананасом

Среда, 30 Октября 2013 г. 21:19 + в цитатник
1 (236x191, 19Kb)

На 100 г - 93 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Ананас консервированный - 1 банка;
- Куриное филе - 500 г;
- Сливки 10% - 200 мл;
- Репчатый лук - 1 шт;
- Карри - 2 ст. л;
- Соль, перец.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Нарезаем куриное филе кубиками. Обжариваем на растительном масле с мелко нарезанным луком, пока мясо не станет белым. Солим и перчим.
Заливаем все сливками, постепенно, чтобы не было комочков, засыпаем карри.
Тщательно перемешиваем, чтобы получился однородный соус, и тушим 20-30 минут.
Ананас нарезаем кубиками и добавляем к курице. Тушим 5 минут.

Подаем с рисом.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Sonya_kot
Страницы: 1237 ... 310 309 [308] 307 306 ..
.. 1 Календарь