1.


2.

Читать далее...

На 100 г - 166 ккал.




- 1 банан;
- 50 г сыра;
- 30 г - шоколада;
- 1 ст. л сгущенного молока.



- Бананы разрезаем вдоль пополам.

- Обжариваем с двух сторон на среднем огне до золотистой корочки.

- Выкладываем на тарелку и поливаем небольшим количеством сгущенки.

- На мелкой терке трем сверху сыр и шоколад.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

- Тигровые креветки 12 штук;
- Помидоры черри 8 штук;
- Соевый соус 50 мл;
- Розмарин 4 стебля;
- Сок лимонный 2 ч. л;
- Имбирь тертый 1 ч. л;
- Перец красный стручковый по вкусу;
- Мед по вкусу.



- Розмарин вымыть, обсушить. Снять с веточек листики, оставив при этом только 2-3 см сверху.

- Острый перец вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину. Промыть перец холодной водой, тонко нарезать полукольцами.

- Выложить перец, имбирь и листики розмарина в широкую миску. Добавить соевый соус, лимонный сок и мед. Тщательно перемешать.

- Положить в миску креветки, взболтать так, чтобы они были покрыты маринадом со всех сторон. Накрыть миску пищевой пленкой. Мариновать в теплом месте 1 ч, время от времени встряхивая миску.

- Вынуть креветки из маринада. Маринад сохранить.

Читать далее...

Испокон веков человек придумывал все новые и новые способы, которые позволяли ему без применения оружия защитить свою жизнь, жизнь и здоровье своих близких или собственное имущество. Ведь каким бы цивилизованным и разумным не считалось бы общество - никто из нас не застрахован от встречи с, к примеру, подвыпившей компанией на темной улице. И в подобных ситуациях зачастую Вашу судьбу может решить лишь то, насколько физически Вы подготовлены и какими умениями в области боевых искусств обладаете.
За годы своего существования человеком было придумано множество стилей и вариаций единоборств, и все они отличаются друг от друга. На сегодняшний день количество боевых искусств измеряется десятками, а если брать во внимание малоизвестные и более узкоспециализированные направления - то увеличивается до нескольких сотен. Овладеть ими в полной мере практически невозможно - на подобное совершенствование собственного тела и его возможностей не хватает целой жизни. Однако если Вас просто привлекает данный вид спорта, и Вы хотите научиться защитить себя - то регулярных тренировок на протяжении нескольких лет Вам будет вполне достаточно, чтобы уверенно себя чувствовать в любой конфликтной ситуации. Читать далее...

Оригинальная новогодняя открытка своими руками - отличная идея для того, чтобы порадовать близких. Куда приятнее получать подарки которые сделаны своими руками ;)

1.


2.

Читать далее...

Объемная снежинка-звезда своими руками - отличная идея для новогоднего декора:

1.


2.


Sonya_kot

Все мы начали тщательно готовится к Новогодним праздникам. Думаем на счет готовки, каике же блюда приготовить и подать к новогоднему столу, о том, что одеть в новогоднюю ночь... Но не следует забывать о том, что нужно украсить дом, а так же приготовить подарки и сувениры близким.
Для тех кто увлекается бисероплетением делюсь мастер-классом на тему - как сделать новогодний магнит-венок:

1.


2.

Читать далее...

1.


2.




Каждый из нас любит чувствовать себя комфортно, все мы мечтаем про уютную атмосферу у себя в квартире. Ведь как же это замечательно, вернуться с работы, после тяжелого рабочего дня в теплую, уютную квартиру, где все радует глаз, где можно по-настоящему расслабиться и отдохнуть.
Ремонт дело важное, но куда важнее хорошо подобранная мебель, которая будет способствовать улучшению настроения, созданию комфортной обстановки и т.д

Читать далее...

2014 год согласно китайскому календарю является годом деревянной синей лошади. Год лошади считается периодом когда от расчетов и наблюдения переходят к конкретному делу. Ассоциативным образом грядущего года является Лошадь. Поэтому, для года характерен старт, забег и стремление к финишу. Победит та лошадка, которая сможет рассчитать свои силы на весь период пути, оценить попутчиков и выбрать самый подходящий беспроигрышный вариант.
Лошадь - это тот, кто любит веселиться по-настоящему! Музыку следует выбирать ритмичную и зажигающую. Современные направления, авангард, рок, все это отлично подходит для встречи Нового 2014 года.

Читать далее...

1.


2.

Читать далее...