На 100 г - 85 ккал.





- куриная грудка 500гр;
- кефир 1% 250мл;
- зубчик чеснока 3шт;
- специи по вкусу.



Грудки промываем, разделываем на средние кусочки. Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку. Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем. И отправляем в холодильник на час - полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита ;)

Sonya_kot

1.


2.

1.


2.


3.

Заканчивается 2013 год. Нам стоит проститься с черной Змеей и встретить деревянную Лошадь.

Самых надежных, верных и близких,
Самых родных и любимых друзей
С праздником нежным, светлым и чистым
Спешу я поздравить скорей!

Хочу, чтобы Вы никогда не болели,
Не знали проблем и забот.
Пусть только радость, большое везенье
Сопутствуют Вам круглый год.

Пусть в доме поселится счастье,
Успех и удача – в делах.
И пусть ваша жизнь станет сказкой,
О которой мечтали всегда!







Sonya_kot

Очень яркие, оригинальные и интересные фотообои:

1.


2.

Очень красивое и милое вязаное платье:

1.


2.

Коробочки для подарков своими руками:

1.


2.

27 способов завязывания шнурков:

1.


2.

Испокон веков азартные игры привлекали огромное количество людей по всему миру. История их появления и распространения начинается в незапамятные времена, на самом рассвете человеческой цивилизации. До наших времен количество азартных игр увеличилось до нескольких сотен вариантов, и благодаря этому разнообразию каждый желающий может выбрать для себя что-нибудь подходящее.

Одна из самых распространенных причесок на вечер – классический низко уложенный пучок. Такая прическа позволяет максимально открыть плечи и сделать акцент на макияже, платье или аксессуарах, которые на вас надеты. Не сомневайтесь – Он точно обратит на вас внимание!

1.


2.