1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)

2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )

3 ДЕНЬ: питьевой

4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)

6 ДЕНЬ: питьевой

7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Sonya_kot

Болгария располагается в юго-восточной части Европы, заняв территорию Балканского полуострова. На севера она делит границу с Румынией, на юге граничит с Турцией и Грецией, Сербия и Македония примыкает к Болгарии на западе.

1.


2.

Маникюр - Серебряный и Золотой Блеск. Отличная идея для маникюра

1.


2.

Мятно-Зеленые маникюр своими руками:

1.


2.

Выкройка Мишка-тедди. Делаем игрушку своими руками:


1.


2.

Для любительниц красивых причесок делюсь простым мастер-классом:

1.


2.

1.


2.

Каждая из нас хочет выглядеть стильно, модно и оригинально. Я думаю, что многие девушки заметили, что в магазинах в последнее время все чаще и чаще появляются вещи с цветочным принтом. Давайте сделаем интересный принт на старых шортах:

1.


2.

1.


2.