-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Фотографирую. Дети
Фотографирую. Дети
04:54 10.12.2014
Фотографий: 8
Посмотреть все фотографии серии Фотографирую. Люди
Фотографирую. Люди
04:54 10.12.2014
Фотографий: 10
Посмотреть все фотографии серии Картинки - Небо
Картинки - Небо
02:48 27.09.2013
Фотографий: 190

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 12454
Комментариев: 46606
Написано: 67871

Рейтинг блогов
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.
Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье!
Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами. 

Добавляйтесь в мой личный блог - Kotovskaya Sonya




Для связи - sonya_kot93@mail.ru
Здесь может быть ваша реклама :)

7d44d9650ab7c5991f36d91bde416bbc

Баклажаны фаршированые грибами и сыром

Вторник, 14 Января 2014 г. 03:53 + в цитатник

1 (505x231, 47Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Баклажаны - 2 шт;
- Яйца - 3 шт;
- Масло сливочное - 2 ст. л;
- Грибы - 200 г;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Зелень;
- Соль.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Промываем баклажаны, отрезаем ножку, разделяем на две части, чайной ложкой удаляем семена, затем опускаем в кипящую подсоленную воду на 5 мин.
Готовим фарш, мелко режем яйца сваренные в крутую, режем грибы и жарим до готовности, сыр и сливочное масло трем на крупной терке. Все перемешиваем, солим по вкусу.
Готовым фаршем фаршируем баклажаны и обильно посыпаем сверху остатками сыра.
Смазываем противень сливочным маслом, укладываем баклажаны и выпекаем 30 мин при температуре 180 градусов. В конце посыпаем зеленью.

Приятного аппетита!

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 10 пользователям

Молочный коктейль с орехами и яблоками

Вторник, 14 Января 2014 г. 03:13 + в цитатник
1 (315x384, 31Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Фисташки и миндаль - по 3 столовых ложки (мелко порубить);
- яблоко - 1 шт (нарезать кубиком);
- мед - 2 ст. л;
- нежирное молоко - 2 ст;
- лед.

1 - копия (128x35, 37Kb)

В блендере взбиваем орехи и яблоки с небольшим количеством молока. Вливаем остальное молоко, мед и лед. Взбиваем. Разливаем по бокалам и подаем.

Очень вкусный коктейль! Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 6 пользователям

Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса

Вторник, 14 Января 2014 г. 02:56 + в цитатник

Выполнение 2-3 раза в неделю. Данный комплекс упражнений - отличная профилактика боли в спине, улучшение осанки и поддержка мышц пресса в тонусе.


1.
2 (551x311, 101Kb)

2.
3 (551x311, 90Kb)


Читать далее...
Рубрики:  ВНЕШНОСТЬ/Упражнения для фигуры



Процитировано 86 раз
Понравилось: 27 пользователям

Овсянка в баночке с бананом и какао

Вторник, 14 Января 2014 г. 02:24 + в цитатник

1 (318x256, 23Kb)


1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 1/4 стакана овсяных хлопьев;
- 1/3 стакана молока;
- 1/4 чашки обычного йогурта;
- 1 столовая ложка какао-порошка;
- 1 чайная ложка мёда;
- 1/4 чашки нарезанных спелых бананов.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Я знаю, что многие не любят кушать горячие каши, а этот рецепт как раз для такого случая.
Очень удобно, такую баночку можно взять на работу или на тренировку.

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 47 раз
Понравилось: 17 пользователям

Зимняя овсянка в банке с мандаринами

Вторник, 14 Января 2014 г. 02:16 + в цитатник
1 (304x253, 24Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 1/4 стакана овсяных хлопьев;
- 1/3 стакана молока;
- 1/4 чашки обычного йогурта;
- 1 столовая ложка апельсинового джема;
- 1 чайная ложка меда;
- 1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Берем баночку, кладем туда овсянку, йогурт, молоко, апельсиновый джем и мед. Закрываем баночку крышкой, хорошенько встряхиваем до тех пор пока все ингредиенты не смешаются.

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 36 раз
Понравилось: 11 пользователям

Интерьер в синем цвете

Вторник, 14 Января 2014 г. 02:09 + в цитатник

Люди которые выбирают интерьер в синем цвете делают правильное решение, особенно если это касается спальни. Успокаивающее влияние этого цвета, а так же стойкие ассоциации с морем и небом наполняют его особым смыслом и красотой. Людям, для которых отдых в спальне стоит на первом месте синий цвет отлично подходит, а так же хочу заметить, что психологи утверждают, что именно синий цвет подходит людям, занимающимся умственным трудом. Не стоит забывать, что спальня это место уединения для двух людей, и специалисты утверждают, что синий цвет влияет на сексуальность и возбуждение.
Этот цвет благотворно влияет на нервную систему человека, успокаивает и уравновешивает.
Самые популярные оттенки синего цвета: темно-синий, лазурь, голубой, светло-голубой, маренго, индиго, ультрамарин.


1.
1 (538x622, 263Kb)

2.
2 (606x568, 176Kb)


Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Дизайн интерьера

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 6 пользователям

Имбирный лимонад укрепляем иммунитет

Вторник, 14 Января 2014 г. 01:44 + в цитатник
1 (296x298, 22Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Вода - 2 л;
- Лимон - 4 шт;
- Имбирь - 50 г;
- Сахар тростниковый 50 г.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Берем стакан воды и сахар, на умеренном огне растворяем, добавляем тертый имбирь и доводим смесь до кипения на глубокой сковороде. Снимаем сковороду, даем десять минут настояться.
Далее добавляем к сиропу сок четырех лимонов и остальную воду. Хорошенько перемешиваем.
Подаем с большим количеством льда. Можете украсить мятой.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 13 пользователям

Плов из кальмаров

Вторник, 14 Января 2014 г. 01:36 + в цитатник
1 (312x297, 38Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

На две порции:
- Кальмары 400г;
- лук репчатый 1 головка;
- морковь 40г;
- масло растительное 30г;
- рис 150г;
- соль;
- перец черный молотый;
- зелень петрушки и укропа.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Готовые кальмары нарезаем кусочками. Лук и морковь - соломкой, обжариваем на масле и соединяем с отваренным до полуготовности рисом.
Соединяем рис с овощами и кальмарами, добавляем соль, перец, воду и тушим в духовке до готовности риса.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 3 пользователям

Интерьер спальни в стиле прованс

Вторник, 14 Января 2014 г. 01:28 + в цитатник
Рубрики:  HAND-MADE/Дизайн интерьера

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 11 пользователям

Суп сырный с креветками

Вторник, 14 Января 2014 г. 01:12 + в цитатник

На 100 г - 60 ккал.

1 (539x234, 42Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Креветки 450 г;
- Перец сладкий красный 2 шт;
- Кукуруза консервированная 350 г;
- Молоко коровье 425 мл;
- Масло оливковое 2 ст.л;
- Лук репчатый 1 шт;
- Картофель 350 г;
- Лавровый лист 1 шт;
- Майоран сушеный 0.5 ч.л;
- Орех мускатный 0.2 ч.л;
- Сыр плавленый 150 г;
- Бульон 1,5 - 2 л.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Разогреваем оливковое масло в большой кастрюле и доводим в нем лук до мягкости, не подрумянивая его.

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 6 пользователям

Поиск сообщений в Sonya_kot
Страницы: 1245 ... 469 468 [467] 466 465 ..
.. 1 Календарь