Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.
Щи вегетарианские с баклажанами |
На 100 г - 5 ккал.
- капуста белокочанная - 400 г;
- лук репчатый - 130 г;
- помидоры - 140 г;
- баклажаны - 200 г;
- перец сладкий - 130 г;
- морковь - 100 г;
- зелень петрушки измельченная - 20 г;
- вода - 2,5 л;
Баклажаны, капусту, репчатый лук, помидоры, морковь и перец помыть, очищаем, мелко нарезаем и варим. Перед окончанием варки (за 10 минут) постные щи солим, перчим и добавляем зелень петрушки.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot
Метки: Щи вегетарианские с баклажанами рецепты щи худеем вкусно |
Студия Bates Masi Architects |
Метки: интерьер дизайн интерьера купить ортопедический матрас ортопедический матрас |
Нижнее белье |
Метки: подарок день святого валентина эротическое нижнее белье нижнее белье |
ворожно-грушевый десертик |
Творог обезжиренный — 100 г;
Груша средняя — 1 шт;
Кефир (1%) — 3 ст.л;
Мед — 1 ч.л;
Корица молотая — 3 г;
Творог и кефир взбить миксером или блендером, добавить ложку меда и ванилин с корицей. Нарезать грушу кубиками. Выложить в креманку творог и грушу. Перемешать и украсить щепоткой корицы.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Метки: кулинария рецепты |
Про алкоголизм |
Метки: алкоголизм как избавиться от алкоголизма кодирование от алкоголизма |
Домашние шашлычки |
На 100 г - 72 ккал.
- 500 г куриного филе;
- 3 ст. л уксуса 6%;
- 1 луковица;
- 10-15 помидорок черри;
- соль, перец.
Филе нарезаем небольшими кусочками. В уксус добавляем 3 ст. л воды, солим, перчим. Филе выкладываем в маринад. Лук нарезаем тонкими кольцами и добавляем к филе. Ставим в холодильник на 3-4 часа.
На шпажки нанизываем филе, лук, помидоры. Противень немного смазываем маслом, выкладываем шпажки, ставим в духовку.
Жарим при температуре 180 градусов в течение 40 минут.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Метки: кулинария вкусные рецепты домашний шашлык худеем вкусно |
Салат Щетка |
На 100 г - 53 ккал.
Капуста белокочанная 250 г;
Свекла 100 г;
Морковь 90 г;
Чернослив 30 г;
Лимонный сок;
Масло подсолнечное 5 г;
Натираем на крупной терке, хорошенько перемешиваем, заправляем лимонным соком и подсолнечным маслом.
Приятного аппетита друзья!
Sonya_kot
Метки: кулинария рецепты худеем вкусно вкусные рецепты рецепты салатов |
Дегтярное мыло |
Метки: мыло дегтярное дегтярное мыло от прыщей |
Биточки мясные |
На 100 г - 209 ккал.
- Говядина 400 г;
- Хлеб белый 100 г;
- Вода 5 ст. л;
- Молоко 4 ст. л;
- Растительное масло 3 ст. л;
- Яйцо 1 шт;
- Мука пшеничная 1 ст. л;
- Укроп 1 ст. л;
- Перец черный молотый;
- Перец красный молотый;
- Петрушка 1 ст. л;
- Соль.
Мясо, размоченные в молоке и отжатые 2 куска хлеба пропустите через мясорубку, добавьте специи, мелко нарубленную зелень, яйцо и хорошенько перемешайте. Из готового фарша слепите биточки и обваляйте их в муке.
Уложите на дно широкого стеклянного сотейника, залейте водой, посолите, поперчите и готовьте на средней мощности микроволновки под крышкой 8 минут и без крышки 4 минуты.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
Метки: кулинария худеем вкусно вкусные рецепты |
Шьем Лошадку |
Мастер-класс по пошиву текстильной лошадки
1.
2.
Метки: купить коляску коляски оптом игрушки для детей игрушки своими руками |