Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.
- 1 вареная грудка курицы или индейки;
- 3 вареных яйца;
- 1 банка консервированной красной фасоли;
- 1-2 кисло-сладких яблока;
- сметана;
Берем фасоль, перекладываем ее на дуршлаг и хорошенько промываем. Далее берем курицу и яйца, нарезаем кубиками. Очищаем яблоки, натираем на крупной терке. Все смешиваем и заправляем сметаной.
Наверняка каждый из нас сталкивался с финансовыми проблемами. Разумеется, деньги в нашей жизни играют значительную роль, и если их нет, становится очень сложно жить. Я считаю, что лучший выходи из ситуации - микрокредиты онлайн которые помогают обеспечить себя необходимым количеством финансов с огромным удобством. Данная современная услуга очень удобна тем, что не нужно тратить время и свои усилия на поиск кредитного продукта.
На сегодняшний день оформить кредит по интернету можно без особых усилий и трудностей. Для этого нужно потратить немного времени для необходимой заполненной и отправленной заявки на кредит онлайн, будет форма, в которой будет указана информация о типе займа, особенностях и размере.
Следует заметить, что получить кредит по интернету может любой платежеспособный клиент. Вы можете самостоятельно задать параметры условий кредитования.
Морковь очищаем и трем на крупной тёрке. Лук очищаем и нарехаем полукольцами. Лук и морковь тушим несколько минут. Томат заливаем кипятком и очищаем кожицу. Очищенный томат нарезаем кружочками. Болгарский перец очищаем от семян и нарезаем тонкой соломкой. Сыр натираем на мелкой терке. От куриной грудки отрезаем филе. Получится по 2 кусочка с каждой. Каждый кусочек по отдельности отбиваем молотком для мяса, солим и перчим по вкусу. На сковороде обжариваем отбивную с двух сторон. На противень выложить обжаренные отбивные и первым слоем выложить лук и морковь, вторым – болгарский перец, третьим – томат. Потом полить йогуртом. Выложить половинки маслин. Сверху посыпать тёртым сыром. На противень налить примерно 50 мл воды или бульона. Поставить в предварительно разогретую до 200°С духовку на 15-20 минут.
Весна уже началась, а это значит - пора взять себя в руки, и начать заниматься своим внешним видом!
Предлагаю Вашему вниманию замечательную комплексную тренировку для всего тела. Цитируем упражнения для красивой фигуры:
Все права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.
Sonya_kot
