-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 12871
Комментариев: 46885
Написано: 68590

Рейтинг блоговВсе права на публикуемые аудио, видео, графические и текстовые материалы, а также фото, описания, журналы, книги, рецепты и т.д. принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором материала или обладателем авторских прав на него и против использования в моем дневнике, пожалуйста, сообщите об этом. Материалы, публикуемые в моем дневнике, взяты из открытых источников и используются только для личного использования и не несут коммерческой выгоды.Если Вам что-нибудь понравилось в моем блоге - можете цитировать на здоровье! Пожалуйста, ставьте "Нравится" под постами.


Куриная грудка с бананом и ананасом

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:38 + в цитатник
1 (322x336, 33Kb)

На 100 г - 105 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриная грудка 1000 г;
- Банан 300 г;
- Сыр 17% 200 г;
- Ананас 500 г;
- Йогурт 0% 200 мл;
- Соль, перец.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Сначала разогреваем духовку до 190°С. Тем временем промываем куриную грудку и раскладываем в один слой в форме для выпечки. Солим, перчим по вкусу. Нарезаем ананас кусочками, кладем слой ананаса сверху куриной грудки. Затем очищаем бананы и нарезаем кружочками. Раскладываем слой бананов сверху ананаса. Сверху поливаем все йогуртом и посыпаем натертым сыром. Ставим в духовку и запекаем 45 минут.

Наше блюдо готово, приятного аппетита друзья ;)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 5 пользователям

Отдых в Таиланде

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:31 + в цитатник

0 (266x367, 50Kb)
Каждому из нас время от времени необходим полноценный отдых вдали от дома, от постоянных ежедневных хлопот. На сегодняшний день нам предлагают массу вариантов для отдыха, в разных странах, но разумеется, что цены очень отличаются, и если на один курорт может отправиться практически любой желающий, то существуют достаточно дорогие курорты, куда отправится может не каждый.
Сегодня я бы хотела поговорить о замечательном отдыхе в Таиланде. Таиланд - очень яркая, красивая, экзотическая страна, архитектура которой достаточно уникальная и заставляет ежегодно съезжаться массу людей, для того чтобы отдохнуть, посмотреть на необычайно красивые места. Туристов манят замечательные природные и культурные достопримечательности, шикарные пляжи с белоснежным песком, веселая ночная жизнь с различными шоу. Если окажитесь в Таиланде обязательно посетите тайский массаж, попробуйте тайскую кухню, а так же покатайтесь на слонах. Многих туристов впечатляют оригинальные плавучие рынки, где каждый найдет что то интересное для себя любимого, а так же для сувениров. Разумеется, что каждый турист хочет остановится в уютном номере. Согласитесь, главное выбрать не только страну в которой Вы будите отдыхать, но и отель, где Вы остановитесь и будете находиться довольно длительное время своего отпуска.

Читать далее...

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Курица на овощах

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:09 + в цитатник

На 100 г - 80 ккал.

1 (529x278, 67Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриные окорочка 500 г;
- Капуста белокочанная 300 г;
- Лук репчатый 100 г;
- Морковь 200 г;
- Томат 100 г;
- Болгарский перец сладкий 50 г;
- Чеснок 10 г;
- Йогурт 0% 100 мл;
- Соль, перец.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Для начала солим и перчим куриные окорочка, затем смазываем йогуртом и оставляем на час в холодильнике, для того чтобы куриные ножки пропитались. Тем временем шинкуем капусту, нарезаем лук полукольцами, нарезаем кружочками морковь. Нарезаем перец длинной соломкой, нарезаем кружочками томат. Берем форму для выпечки, выкладываем овощи слоями: лук, морковь, капуста, чеснок, перец, томат. Сверху помещаем курицу, запекаем в духовке при 180°C около часа.

Приятного аппетита дорогие друзья и читатели :)

Sonya_kot


Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 73 раз
Понравилось: 17 пользователям

Ленивый Бризоль

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:02 + в цитатник

На 100 г - 123 ккал.

1 (530x307, 72Kb)

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Яйцо 100 г;
- Говяжий фарш 100 г;
- Шампиньоны 100 г;
- Маринованный огурец 100 г;
- Йогурт 20 мл;
- Молоко 0,5% 20 мл;
- Сыр 17% 50 г;
- Чеснок 5 г;
- Горчица 10 г;
- Соль, перец, зелень.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Берем блендер, перемешиваем до однородного состояния фарш, яйца и молоко. Полученную смесь переливаем на сковороду. Несколько минут жарим под крышкой на маленьком огне. Далее переворачиваем и жарим еще несколько минут. Нарезаем грибы и немного обжариваем их. Выкладываем в посуду, туда же нарезанный соломкой огурец, йогурт, тертый сыр, горчицу, измельченный чеснок и перемешиваем. Начинка голова. На одну половинку "блина" выкладывем получившуюся начинку, накрываем второй половинкой, закрываем крышку и через минутку выключаем.

Приятного аппетита друзья ;)

Sonya_kot


Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 14 пользователям

Тушеная курица со сладким перцем

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 00:49 + в цитатник
1 (282x340, 51Kb)

На 100 г - 72 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Куриное филе 900 ;
- Морковь 300 г;
- Репчатый лук 300 г;
- Болгарский перец сладкий 300 г;
- Соевый соус 50 мл.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Дорогие мои читательницы, я как и многие другие женщины очень люблю готовить различные вкусные блюда. На днях мне понравился классный рецепт - картошка с курицей, запеченные в духовке и разумеется и решила приготовить себе и своему молодому человеку. Казалось бы очень простой рецепт, но получилось необычайное вкусное блюдо. Сегодня решила приготовить тушенную курицу с овощами, делюсь рецептом:
Брем куриное филе, нарезаем его на небольшие кусочки. Затем нагреваем большую сковродку на среднем огне, кладем в нее куриное филе. Тушим на среднем огне. Тем временем пока куриное филе готовится, нарезаем тоненько лук, очищаем и нарезаем сладкий перец, и натираем на терке морковь.
Добавляем овощи в сковороду, перемешиваем, накрываем крышкой и варим время от времени помешивая. Варим 45 минут. Доливаем немного воду, по мере ее испарения. Когда овощи и мясо станут мягкими, добавляем соевый соус. Перемешиваем и готовим еще 20 минут.

Приятного аппетита дорогие друзья ;)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 13 пользователям

Рог Единорога

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 00:36 + в цитатник

Замечательная идея для детской фотосессии :

1.
1 (593x700, 197Kb)

2.
2 (616x381, 126Kb)

Читать далее...
Рубрики:  HAND-MADE/Идеи для фотосессии
HAND-MADE/Игрушки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Салат с тунцом

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 00:12 + в цитатник
1 (292x342, 53Kb)

На 100 г - 103 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- Тунец в собственном соку 200 г;
- Сыр 17% 150 г;
- Огурец 200 г;
- Яйцо 150 г;
- Морковь 100 г.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Отвариваем морковь и яйца. Натираем сыр на крупной терке. Выкладываем первый слой - натертые на крупной терке белки яиц. Затем выкладываем слой тунца. Предварительно растираем вилочкой консервы. Далее выкладываем натертый огурец. Сверху слоя огурца кладем слой варенной натертой моркови. Сверху посыпаем слоем тертого сыра, затем посыпаем натертыми на мелкой терке яичными белками.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 38 раз
Понравилось: 16 пользователям

Огромная роза для фото

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 23:57 + в цитатник
Рубрики:  HAND-MADE/Декор
HAND-MADE/Идеи для фотосессии

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 24 пользователям

Плавленный сыр

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 15:11 + в цитатник
1 (337x344, 53Kb)




1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 500 г творога;
- 0,5 ст.молока;
- 2 ст. л.слив.масла;
- 0,5 ч. л.соды;
- соль-по вкусу;
- сушеный укроп.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Творог растереть с содой, добавить молоко и хорошо размешать. Нагреть в алюминиевой кастрюле на медленном огне, постоянно помешивая. Когда смесь начнет постепенно плавиться, добавить соль, укроп и масло. Довести до полного растворения творога, постоянно помешивая. Горячим разлить в небольшие формочки и вынести на холод до застывания.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 48 раз
Понравилось: 10 пользователям

Торфяной пирог

Воскресенье, 09 Марта 2014 г. 15:06 + в цитатник
1 (317x342, 42Kb)

На 100 г - 270 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 250 г муки;
- 130 г сливочного масла;
- 80 г сахара;
- 2,5 ст л какао;
Начинка:
- 3 яйца;
- 100 г сахара;
- 400 г нежирного творога;
- 4 ст л нежирной сметаны;
- 1,5 ст л муки.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Руками растереть муку с маслом, сахаром и какао. Для начинки взбить яйца с сахаром. В блендере смешать творог со сметаной. Добавить яичную смесь, перемешать. Добавить муку,взбить. По дну формы распределить половину крошки, залить начинкой и высыпать оставшуюся крошку. Выпекать при 180 гр 1 час.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.

Метки:  


Процитировано 31 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в Sonya_kot
Страницы: 1287 ... 569 568 [567] 566 565 ..
.. 1 Календарь