-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13826
Комментариев: 47642
Написано: 70312


Упражнения с фитболом для похудения

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 22:37 + в цитатник

Фитбол - представлен в виде гимнастического специального мяча, с помощью которого разнообразить свои ежедневные тренировки не только легко и удобно, но очень полезно. Через пару недель Вы уже заметите результат. Главное как и во всех занятиях и нагрузках - это постоянность!

Выполняя необходимые конкретные упражнения для определенных зон, можно накачать мышцы живота, бедер, рук и привести себя в спортивную форму.

Эффективная работа со всеми группами мышц дает результат сразу же после нескольких тренировок.
44-3 (500x525, 44Kb)

Фитбол упражнения хорошо действуют на укрепление позвоночника, а также является идеальным занятием, для людей, которые страдают от варикоза.

Занимаясь Фитболом человек не только худеет, но и приводит в тонус все группы мышц одновременно.


12814490731 (600x410, 46Kb)

Если на замену любимому дивану или компьютерному креслу придет мяч, то сидя на нем и выполняя обычные упражнения вы очень быстро почувствуете первые результаты.


fitball_3 (400x250, 43Kb)

Рубрики:  ВНЕШНОСТЬ/Упражнения для фигуры
Метки:  

Процитировано 78 раз
Понравилось: 17 пользователям



dmitriyst   обратиться по имени Четверг, 21 Февраля 2013 г. 23:36 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
мусорный_кролик   обратиться по имени Суббота, 23 Февраля 2013 г. 18:22 (ссылка)
это же "шар трахаться" =)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 23 Февраля 2013 г. 22:21ссылка
:))))))))))))))))))))
Лада_Владимирова   обратиться по имени Пятница, 25 Октября 2013 г. 18:19 (ссылка)
Занимающиеся с таким мячом безнадёжно "сажают" позвоночник ! Правда, вам об этом даже не всякий врач скажет... А тем, кто пропагандирует и услугу сию продаёт - тем паче мало выгодно ставить вас об этом в известность
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 23:57ссылка
Странно! А я читала, что упражнения с фитболом специально придумали для разгрузки суставов и они подходят даже для беременных.
Перейти к дневнику

Вторник, 29 Октября 2013 г. 09:36ссылка
А вы сделайте проще - пройдите это методом собственной шкуры !!!!!!!!!!!!!!!!!!
* И всегда помните - на дураках наживаются те, кто умнее... *** И в инете полнО дезы, - как и везде, собственно...
Моё почтение ).
VARUYNYA   обратиться по имени Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 19:00 (ссылка)
и кому верить?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку