-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13904
Комментариев: 47831
Написано: 70593


Диетическая запеканка

Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:29 + в цитатник
1 (291x337, 41Kb)

На 100 - 83 ккал.

1 - копия - копия (384x37, 43Kb)

- 1 пачка творога (200 г);
- 1-2 яблока;
- чернослив ( 5 штук);
- активия натуральная;
- корица;
- анилин.

1 - копия (128x35, 37Kb)

Перемешиваем творог с ложкой активии, натираем яблоко на терке, нарезаем чернослив мелко. Все хорошенько перемешиваем, посыпаем корицей и ванилином и помещаем в микроволновку на 5 минут.
Даем хорошенько остыть и пропитаться (не вытаскивая из микроволновки). Подаем с печеными яблоками, йогуртом и украшаем листочками мяты. У нас получается очень сочная и нежная запеканка.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.
Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 7 пользователям



svet-lana51   обратиться по имени Спасибо! В ингредиентах скорее ВАНИЛИН, чем...анилин... Вторник, 11 Марта 2014 г. 19:48 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
olga53   обратиться по имени Среда, 12 Марта 2014 г. 21:26 (ссылка)
огромное спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку