-Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sonya_kot

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.04.2011
Записей: 13904
Комментариев: 47876
Написано: 70644



Куриная печень с луком

Среда, 04 Февраля 2015 г. 04:53 + в цитатник

На 100 г - 163 ккал.

K6pHFrqsXP0 (538x241, 119Kb)

Для приготовления нам нужно:

- Печень куриная - 500 г;
- Лук репчатый - 2 шт;
- Масло оливковое - 4 стол. ложки;
- Мука - 2 стол. ложки;

Приступаем к приготовлению:


Промываем куриную печень, очищаем от белой пленочки. Если нужно разрезаем на небольшие кусочки. Лук очищаем и нарезаем полукольцами. Муку выкладываем в тарелку и в ней обмакиваем каждый кусочек куриной печени.
Затем разогреваем масло на сковороде на сильном огне. Выкладываем куриную печень в один ряд. Жарим 3 минуты, затем переворачиваем. Добавляем лук. Перемешиваем и тушим на сильном огне 3 минуты, постоянно помешивая, солим. Затем накрываем сковороду крышкой и огонь уменьшаем наполовину, тушим 5 минут, периодически помешивая. Выкладываем на блюдо и подаем к столу.

Приятного аппетита друзья :)

Sonya_kot

Рубрики:  ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ/Худеем вкусно.
Метки:  

Процитировано 100 раз
Понравилось: 28 пользователям



урлауб   обратиться по имени Среда, 04 Февраля 2015 г. 23:04 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Liudmila_Sceglova   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2015 г. 03:37 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
vera_nik   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2015 г. 12:22 (ссылка)
Мерси. Я лук неправильно оказывается кладу-в первую очередь.
Ответить С цитатой В цитатник
Walentina-7   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2015 г. 16:57 (ссылка)
Благодарю... В одном рецепте я прочитала, что куриную печень надо тушить 25мин. и была очень удивлена..... т.к. готовлю ее ....как Вы...
Ответить С цитатой В цитатник
галина_огарь   обратиться по имени Четверг, 05 Февраля 2015 г. 21:12 (ссылка)
КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ
Ответить С цитатой В цитатник
Виолетта-22   обратиться по имени Четверг, 01 Октября 2015 г. 20:02 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку