-‘отоальбом

‘отоальбом закрыт всем, кроме хоз€ина дневника.

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Sonya_kot

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.04.2011
«аписей: 13904
 омментариев: 47815
Ќаписано: 70575


13 признаков того, что вы тратите жизнь впустую

„етверг, 21 ћарта 2019 г. 12:13 + в цитатник

1. ¬ы тратите слишком много времени на вещи, которые этого не сто€т. 

¬идеоигры. “елевизор. »нтернет. ћного еды. ћного алкогол€. —писок можно продолжить. ¬згл€ните на свою жизнь серьезно. √де и как вы проводите большую часть своего времени? Ёто приносит вам пользу? Ёто ведет вас к лучшей жизни? 

2. ¬ы много жалуетесь. 

¬ы жалуетесь на свою работу, своего босса, свою зарплату, своих соседей или своего супруга? ≈сли это так, вы ничего не мен€ете, а лишь распростран€ете вокруг себ€ негативную энергию. ѕопробуйте говорить о том, что вы любите, а не о том, что вам не нравитс€, и результат не заставит себ€ ждать. 

3. ¬ы не питаете свой ум. 

“ихий пруд в отсутствие течени€ зат€гиваетс€ тиной. “о же самое происходит и с вашим умом, если вы не сохран€ете его активным и не изучаете новые вещи. ѕроблемы и испытани€ только тренируют и закал€ют ваш ум. 

4. ¬ы ведете негативный внутренний диалог. 

≈сли вы говорите себе, что вы недостаточно умны, чтобы получить повышение или начать бизнес — это правда. ≈сли вы говорите себе, что дл€ перемен вы слишком устали — это правда. „то бы вы ни говорили себе, это становитс€ вашей действительностью. ƒержите мысли под контролем, и жизнь начнет им соответствовать. 

5. ¬ы не чувствуете вдохновени€. 

” вас есть страсть к чему-нибудь? ƒолжно быть что-то такое, что вы любите делать. ѕопробуйте открыть дл€ себ€ нечто по-насто€щему волнующее и заниматьс€ этим как можно больше. 

6. ¬ы не планируете свое будущее. 

 онечно, замечательно жить «сегодн€» и «наслаждатьс€ моментом», но иногда нужно заг€дывать вперед, чтобы увидеть, куда вы хотите прийти. ≈сли у вас нет цели или плана, то вы похожи на лодку, котора€ бесцельно дрейфует в океане, наде€сь оказатьс€ где-нибудь в хорошем месте. —огласитесь, глупо ждать этого. 

7. ¬ы проводите слишком много времени с людьми, которые не способствуют вашему росту. 

Ћегко застр€ть, болта€сь с людьми, которые не заставл€ют вас быть лучше. –€дом с ними вы всегда будете оставатьс€ на прежнем уровне. “аких «друзей» можно назвать «энергетическими вампирами». ќни высасывают из вас жизнь и не дают ничего положительного взамен. ќкружите себ€ людьми, ориентированными на рост, чтобы стать одним из них. 

8. ¬ы зависимы от вашего телефона. 

ѕодумайте только, сколько времени вы тратите на любимую «игрушку»? ј какие отношени€ от этого могут пострадать? ¬ы из тех, кто пишет —ћ— и зависает в интернете, обеда€ с семьей? “огда вы просто тер€ете драгоценные моменты близости — или те минуты, которые можно посв€тить планированию будущего. 

9. ¬ы тратите деньги на ненужные вещи. 

—уществует разница между «мне необходимо» и «€ хочу». ћногие люди утопают в кредитах, но в руках у них всегда гаджеты последних моделей. ј ведь на самом-то деле нам нужно не так уж много: еда, вода, крыша над головой и любимый человек р€дом. ¬се остальное — просто бонусы. 

10. ¬ы не высыпаетесь. 

—он имеет решающее значение дл€ хорошего здоровь€. ≈сли вы слишком зан€ты, чтобы высыпатьс€, или просто имеете дурную привычку бодрствовать до трех часов утра, то пришло врем€ пересмотреть свои приоритеты. 

11. ¬ы не заботитесь о своем теле. 

¬ том, что еда и спорт важны дл€ здоровь€, нет ничего нового. Ќо положительное вли€ние сбалансированной диеты и физических упражнений не ограничиваетс€ только потерей веса. ”лучшаютс€ и ваше психическое состо€ние, и общее самочувствие. 

12. ¬ы не выходите из зоны комфорта. 

Ќе бойтесь брать на себ€ риск, способный улучшить вашу жизнь. ј также имейте в виду, что есть различие между «риском» и «просчитанным риском». ” любого риска есть возможность быть смертельным, но просчитанный риск — тот, в котором вы взвесили все варианты и таким образом придумали хороший, разумный план действий. 

13. ¬ы живете жизнью, котора€ вам не нравитс€. 

¬ы действительно счастливы? ≈сли нет, то пора что-то мен€ть. ƒаже чувство удовлетворенности не говорит о том, что вы живете полной жизнью. —делайте все возможное, чтобы она стала захватывающей и приносила вам удовольствие. 



ѕроцитировано 6 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку