Довольно многие девушки сталкиваются с неприятной ситуацией, когда волосы начинают сектись, становятся сухими, возможно сожженные после химической завивки. Разумеется, что существуют рецепты, а именно маски для волос, которые помогают вернуть красивые, а главное здоровые волосы.

Спасательная маска:

Рецепт очень прост и вам нужен будет 1 стакан кефира, 8 -10 грамм сухих дрожжей в пачке и ложку меда.
Кефир и мед хорошенько перемешиваем, подогреваем и добавляем дрожжи. И еще раз немного подогреваем. Дрожжи должны немного пениться. Потом готовую массу мажем волосы. Надеваем сверху пакет и укутываем тёплым полотенцем. Через 30-40 минут всё тщательно смываем.

Делаем эту процедуру 10 дней подряд и ваши волосы вернуться к жизни. Они станут вновь блестящими послушными красивыми и здоровыми. Эта маска действительно очень хорошая, одна из моих любимых.

Читать далее...

Прикольная идея для маникюра - Фиолетовые Цветы своими руками:

1.


2.

Читать далее...

Для приготовления маски нам нужно:
- 3 яичных желтка;
- 1,5 столовые ложки кокосового масла;
- 1,5 столовые ложки миндального масла;
- 1 чайная ложка касторового масла;
- 3 столовые ложки меда;
- 1 столовая ложка лимонного сока.

Готовим и наносим маску:

Данную маску можно наносить как на сухие так и на влажные волосы.
Держим смесь на голове под полиэтиленовой шапочкой и полотенцем час. После того как пройдет время, промываем волосы шампунем и используем кондиционер.

Читать далее...

И так, для приготовления маски нам нужен 1 лимон и бутылочка камфорного масла, оно продается в аптеке.

Выдавливаем из лимона сок, и смешиваем его с содержимым в флаконе - можете быть уверены, теперь эффективное лекарство для волос готово!

Данную массу наносим хорошенько на корни волос, хорошо втираем в кожу головы.

Ждем минут 5-10, затем надеваем на голову целлофановый пакет и шерстяную шапочку или же укутываем полотенцем, оставляем маску до утра.

Советую повторять данную лечебную процедуру на протяжении 2-х недель. Затем можно сделать перерыв и вновь повторить курс.

Sonya_kot

Доброй ночи мои дорогие друзья и читатели. Я уже заметила, что все начали готовиться к прекрасному празднику под названием Хэллоуин. Я предлагаю прикольный образ на Хэллоуин и делюсь мастер-классом по макияжу.
Если Вы остановитесь на данном образе, то уверена, на вечеринке в честь Хэллоуина Вы будете выглядеть интереснее и оригинальнее всех!

1.


2.

Читать далее...

Здравствуйте дорогие друзья и читатели. Сегодня я делала заказ на сайте - http://www.parfumoff.ru/production/christian-dior/jadore/решила купить замечательные духи Christian Dior Jadore по доступной цене. Я часто делаю заказы именно на этом сайте, так как довольна качеством и ценой, кстати очень быстрая доставка, что в наше время так же не мало важно, особенно если Вы желаете порадовать близкого человека. Советую всем!

УПРАЖНЕНИЕ 1. Приседания. Начинать следует с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.

УПРАЖНЕНИЕ 3. Ложимся на полу на боку поднимаем ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов.

УПРАЖНЕНИЕ 4. Ложимся на пол, руки за головой. Крутим педали.

УПРАЖНЕНИЕ 5. Упражнения с обручем или хулахупом отлично убирают жир и с боков и с живота.

Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.

Советую перед сном не только тщательно чистить зубы, но и хорошенько расслабиться. Предлагаю вот такие упражнения:

Растяжка бедра - хорошенько тянем заднюю часть бедра, икроножную мышцу.
Исходное положение - ложимся на спину, выпрямляем ноги, одну ногу берем за щиколотку или же голень и медленно тянем к себе. Фиксируем положение и с каждым выдохом стараемся приблизить ногу к туловищу, возвращаемся в исходное положение и повторяем другой ногой.

Растяжка ягодиц - хорошо тянем внешнюю поверхность бедра. Ложимся на спину, кладем стопу на бедро, принимаем положение сидя, руками опираемся за спиной на пол. Направляем колено в сторону, стопы как можно ближе к корпусу, спину держим прямо.

Растяжка спины - расслабляем позвоночник, мышцы плеча и спины.
Встаем на колени, опускаем таз на пятки, руки вытягиваем вперед, грудью ложимся на пол. С каждым выдохом тянем руки все больше вперед, растягиваем позвоночный столб. Читать далее...

Макияж к хэллоуину Горько-сладкая сказка - делюсь фото уроком:

1.


2.

Читать далее...

Для шампуня нам нужно:

- 1/4 детского мыла;
- 2 ст. ложки сухой горчицы.

Приступаем к приготовлению:

Берем детское мыло, трем четверть куска на терке, заливаем полученную стружку стаканом горячей воды, процеживаем и добавляем в полученную смесь сухую горчицу. Хорошенько все перемешиваем. Шампунь готов к применению.

Sonya_kot

Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса в картинках:

1.


2.

Читать далее...