ТВОЯ ТЕРРИТОРИЯ. Помощь подросткам онлайн
Мы — психологическая помощь online для тех, кому до 23 лет.
ЕСЛИ ТЕБЕ НУЖНА ПОМОЩЬ, ТЫ МОЖЕШЬ:
— Написать нам в чате на нашем сайте твоятерритория.онлайн
— Написать письмо на нашу электронную почту tvoya_territoria@mail.ru
МЫ РАБОТАЕМ с 15.00 до 22.00 часов по московскому времени.
ТВОЯ ТЕРРИТОРИЯ. Помощь подросткам онлайн запись закреплена
Мы психологическая помощь для подростков и молодежи (до 23 лет).
Как можно получить помощь у нас:
Если тебе не ответили сразу, ты можешь подождать в чате, тогда освободившийся консультант сможет ответить позже, или ты можешь обратиться позже еще раз. Наши психологи-консультанты и психологи-добровольцы работают каждый день с 15 до 22 часов по московскому времени.
Ты можешь написать письмо через специальную форму на нашем сайте твоятерритория.онлайн.
Для получения консультации и сохранения анонимности и конфиденциальности, ты можешь создать бесплатный ящик, используя hotmail, gmail, yahoo, yandeх.
Мы отвечаем на электронные письма в порядке поступления. С июля 2019 года психологи-консультанты принимают от 100 до 120 обращений в месяц. На письма, отправленные через вконтакте, мы не отвечаем в целях обеспечения твоей безопасности.
Принципы нашей работы: анонимно, конфиденциально, бесплатно.
Если не удается получить помощь на нашем ресурсе: попробуй поговорить с людьми, которых ты хорошо знаешь и которым доверяешь, обратись на общероссийский номер телефона доверия 8-800-2000-122, телефон доверия твоего города, номер которого можно найти в интернете, или напиши на сайт pomoschryadom.ru
Информация о службе для родителей, психологов, учителей.
Линия твоятерритория.онлайн — кризисная онлайн-служба психологической помощи детям, подросткам и молодежи до 23 лет Благотворительного фонда «Твоя территория». Наш фонд привлекает средства на работу службы, чтобы консультативная психологическая помощь была доступна любому подростку из региона или другой страны. Мы работаем благодаря добровольным пожертвованиям, благотворительным мероприятиям, компаниям и людям, которые могут поддержать работу твоятерритория.онлайн, став нашими партнерами. Вы можете проявить участие и рассказать о нашей организации друзьям, быть волонтёром нашего фонда, если вы психолог, или сделать пожертвование.
Всероссийский Телефон доверия 8-800-2000-
Обращение ко всем не безучастным людям в нашей стране добавляйте группу донесите до нуждающихся эту полезную информацию.
Это ваш шанс помочь чьей то жизни, судьбе.
8-800-2000-122
Показать полностью.
! Мы не обещаем решения всех твоих проблем, но понимание и поддержку ты здесь, сможешь поделиться сокровенными мыслями и чувствами с такими же «странными», с людьми, которые не вписываются в общепринятые рамки. Мы ломаем устоявшиеся стереотипы общества, мы – те, кто побывал ЗА гранью. Для нас философия Смерти – неотъемлемая часть философии Жизни.
тут вас всегда выслушают, и ответят вам. :
теги: психология, психологическая помощь, консультация, телефон доверия, психолог, подростки, дети, кризисная служба, проблемы, жестокое обращение, алкоголизм, зависимость, родители, одиночество, поддержка, семья, что делать, сверстники
Всероссийский Телефон доверия 8-800-2000- запись закреплена
Состав сборной #России по #сноуборду в поворотных дисциплинах на #Олимпийские игры в #Сочи.
Пока многие из нас сидят и молятся зимним богам, умоляя их о скорейшем наступлении зимы, обильных снегопадах, пересматривают массу роликов, и потихоньку расчехляют свои доски, подготовка нашей сборной идет полным ходом. В данный момент точные кандидаты для защиты российского триколора не обозначены. Сборная имеет расширенный состав, в который входят 12 человек (7 девушек и 5 парней). Времени у кандидатов остается не так уж и много, так как многое будет решено после Кубка мира. Ожидается, что окончательный состав сборной станет известен в январе. Ребятам предстоит еще попотеть, и хорошенько физически и морально подготовиться к Олимпийским Играм.
Давайте пожелаем всем им успехов, а мы тем временем рассмотрим весь расширенный список, чтобы понять кого же мы сможем увидеть в Сочи.
Как в Москве работает детский телефон доверия
Федеральная линия детского телефона доверия (ДТД) работает с 2010 года. Номер 8 (800) 200-01-22 действует в большинстве регионов России, в том числе и в Москве. За это время линия приняла уже более девяти миллионов звонков. В любое время суток дети, подростки и их родители могут бесплатно получить психологическую помощь, поддержку. Также по номеру можно рассказать о жестоком обращении с ребенком.
В столице звонки детского телефона доверия принимают специалисты Московской службы психологической помощи населению. Один из главных принципов работы — полная анонимность. Никто не потребует называть имя, фамилию и адрес. На дисплее не высвечивается номер телефона звонящего, адрес тоже установить невозможно.
«Анонимность помогает абонентам чувствовать себя в безопасности. Порой в жизни случаются такие события, о которых трудно говорить напрямую, хочется как-то закрыться, защититься. Только в одном случае содержание беседы может выйти за рамки, которые можно назвать „абонент — консультант“ — это когда полученные сведения говорят об угрозе здоровью или жизни кого-либо. Этот случай закреплен законодательно», — рассказала Татьяна Оржеховская, специалист Московской службы психологической помощи населению.
Кроме детей, за помощью обращаются подростки, студенты, родители, которые сталкиваются с трудностями воспитания. На линии помогают людям любого возраста.
Линия детского телефона доверия создана и для приема звонков, содержащих информацию о ненадлежащем уходе за детьми, беспризорности при родителях, жестоком обращении, физическом и психологическом насилии.
Подавляющее большинство звонков — об отношениях. Большая часть посвящена трудностям общения подростков с родителями (48,2%), чуть меньше — взаимодействию со сверстниками, дружеским и любовным переживаниям (30 %). Очень небольшая часть — это звонки о жестоком обращении.
В период пандемии характер звонков немного изменился. Дети чаще звонят по поводу отношений с родителями, многие соскучились по своим друзьям и по школе.
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Телефон Доверия для детей и подростков
8 (8452)92-96-56
анонимно;
круглосуточно;
по тарифам оператора связи.
ЕДИНЫЙ ОБЩЕРОССИЙСКИЙ ТЕЛЕФОН ДОВЕРИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ, ПОДРОСТКОВ И ИХ РОДИТЕЛЕЙ 8-800-2000-122
Анонимно.
Круглосуточно.
Бесплатно.
Телефон Доверия для детей и подростков запись закреплена
Телефон Доверия для детей и подростков запись закреплена
Как пережить безответную любовь.
Любовь к человеку — это прекрасное чувство. Однако, когда человек, к которому мы испытываем любовь, не отвечает нам взаимностью, мы ощущаем большую душевную боль, которая может длиться довольно долго. Как же пережить безответную любовь?
Первое, о чем стоит помнить, — для переживания любого чувства требуется время и пространство.
Показать полностью.
Время — это срок, который вам понадобиться для того, чтобы справиться со сложными переживаниями. Время индивидуально и зависит от многих факторов: глубины чувств, насыщенности жизни, количества внутренних ресурсов и опор, развитости навыков самоподдержки, понимания того, что с вами происходит.
Пространство — то, как вы позволяете себе переживать самые разные и сложные чувства, грустить, злиться, мечтать и так далее. Любые эмоции нормальны и могут быть прожиты. Структуру своей жизни мы создаем сами, и в наших силах создать несколько опор, которые в сложные периоды послужат ресурсным источником.
Мы подготовили для Вас ряд рекомендаций, соблюдение которых поможет Вам справиться с чувством неразделённой любви.
Позвольте себе горевать в течение нескольких дней. Вы надеялись, что сможете построить отношения с человеком, который вам нравится. Но этого не произошло. Ваши надежды рухнули. Поэтому печаль в вашем случае — это нормальная реакция на сложившуюся ситуацию. Проживите свои эмоции: злость, обиду, горечь, гнев, ярость, грусть и т.д. Вы имеете полное право пожалеть себя. Но не зацикливайтесь на этом. Помните, жизнь продолжается.
Примите выбор человека. При этом не надо заниматься самобичеванием, искать в себе недостатки. Если человек не отвечает взаимностью, то это значит, что он не тот, кто должен быть рядом, это просто не Ваш человек. Представьте, что все, что случилось с вами, произошло с вашим другом. Как бы вы объяснили ему, почему это произошло с ним? Возможно, человек, который не отвечает вашему другу взаимностью, находится на таком жизненном этапе, когда он не ставит перед собой цель строить отношения. Кроме того, возможно, ему нравятся другие типы личности. Ни одна из этих причин не имеет ничего общего с вашей значимостью и ценностью вашей личности.
Снимите человека с пьедестала. Вы видели в объекте любви только достоинства и не замечали недостатки. Посмотрите на него трезво, наверняка он не такой идеальный, каким вы себе его представляли
Соблюдайте дистанцию. Не устраивайте себе провокации в виде постоянных встреч. Не надо «шарахаться» и обходить человека. Достаточно просто минимизировать время, проводимое вместе, в одной компании. Перестаньте постоянно просматривать его страничку в социальных сетях, в поисках намека, что вы ему нравитесь.
Заполните свою жизнь новыми занятиями и впечатлениями. Не оставляйте себе свободного времени для постоянного прокручивания в голове мыслей о совместном будущем с человеком, который вас отверг. Отвлекитесь на учебу или интересное хобби. Сходите с друзьями в кино или кафе, организуйте интересную поездку на выходные. Направьте свои чувства в новое позитивное русло: рисуйте, пойте, займитесь танцами, запишитесь на курсы китайского языка, наконец-то, займитесь спортом. Ведь, безответная любовь имеет и другую сторону медали – она дает мотивацию стать лучше, провести некую работу над ошибками, связанными со своим характером, стилем одежды и манерами. Поставьте перед собой стоящие цели, сосредоточьтесь на своём саморазвитии как личности.
Если сейчас Вы находитесь в ситуации неразделённой любви и не можете самостоятельно справиться с душевной болью, не замыкайтесь в себе, а обратитесь за поддержкой к специалистам.
Консультанты телефона доверия для детей и подростков всегда на связи
ЗВОНИ.
8(8452) 92-96-56
8(8452) 72-66-44
Общероссийский детский телефон доверия
8-800-2000-122
Анонимно, круглосуточно, бесплатно
Телефон Доверия для детей и подростков запись закреплена
8(8452) 92-96-56
8(8452) 72-66-44
Общероссийский детский телефон доверия
8-800-2000-122
Анонимно, круглосуточно, бесплатно
Дорогой друг, надеемся, что статья станет полезной и поможет тебе быстро справиться с волнением и страхом в любой жизненной ситуации. Поделись в комментариях, какой из способов для тебя оказался самым эффективным.
Телефон Доверия для детей и подростков запись закреплена
Если впереди у тебя первое свидание, ты волнуешься, и у тебя остались вопросы, психологи телефона доверия для детей и подростков готовы обсудить с тобой это важное событие
ЗВОНИ.
8(8452) 92-96-56
8(8452) 72-66-44
Общероссийский детский телефон доверия
8-800-2000-122
Анонимно, круглосуточно, бесплатно
Телефон Доверия для детей и подростков запись закреплена
8(8452) 92-96-56
8(8452) 72-66-44
Общероссийский детский телефон доверия
8-800-2000-122
Анонимно, круглосуточно, бесплатно
Свердловский телефон доверия
Свердловский телефон доверия запись закреплена
Значительный рост звонков по проблемам детей и подростков отмечен на Областном телефоне доверия
Более чем на треть выросло число звонков психологам Свердловского областного кризисного телефона доверия в первом полугодии текущего года по проблемам детей и подростков. Это самый значительный в процентном выражении прирост обращений, зафиксированный специалистами службы в сравнении с другими категориями звонков.
Показать полностью. Так, родители жаловались, что их дети плохо учатся, прогуливают занятия в школе, не уважают взрослых, грубят, не убирают за собой вещи, часами «сидят» в интернете. С другой стороны, звонившие дети также высказывали недовольства по поводу своих родителей, и в частности, их отстранённости, непонимания подростковых проблем, сверхконтроля, манипуляций, неадекватных наказаний за «проступки». Пик звонков пришёлся на февраль, а наибольший спад – на май и июнь.
Небольшое повышение количества звонков было отмечено по теме проблем между супругами. И, если в «популярном» для супружеских ссор январе в текущем году было спокойнее, чем годом ранее, то самым сложным для супругов стал апрель, превысивший аналогичный прошлогодний показатель почти на половину. Всего же психологами службы было зафиксировано увеличение доли всех проблемных звонков в структуре обращений, и двукратное снижение информационных звонков, что является тенденцией последних нескольких лет.
«Внутрисемейные проблемы переживаются людьми наиболее остро и болезненно, будь то ссоры между супругами или родителями и подрастающими детьми. Как известно, самые близкие люди наиболее восприимчивы к словам и поступкам друг друга, менее сдержанны в выражениях своих чувств и мнений, что делает семью не безопасным местом, где можно укрыться от неприятностей «внешнего» мира, а наоборот – полем боя. И, как говорится, защищайся как можешь. Изменению ситуации, казалось бы, могли способствовать тревоги и переживания за себя и близких из-за пандемии, но накал в отношениях только усилился, возросли взаимные требования, контроль, претензии», – комментирует итоги полугодия руководитель Телефона доверия психолог Елена Прохорова.
Звонившие на Телефон доверия часто жаловались и на тяжело переживаемые внутриличностные состояния: панические атаки, фобии, другие проявления аффективных и личностных расстройств, которые в том числе связаны и с пандемией.
«Все, а особенно подобные обращения прорабатываются нашими психологами с максимальным вниманием к чувствам и словам человека на другом конце линии. Каждому оказываются эмпатия и поддержка. И это приносит свои положительные результаты. Люди стали чаще звонить со словами благодарности, подчёркивая особую значимость нашей работы и профессии в целом», – отмечает Елена Прохорова.
Минздрав Свердловской области
Значительный рост звонков по проблемам детей и подростков отмечен на Областном телефоне доверия
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ НА MZSO.INFO
Свердловский телефон доверия запись закреплена
Психологи областной круглосуточной службы экстренной психологической помощи – Телефона доверия – отмечают с начала года наибольший рост обращений среди детей, подростков и родителей.
Сложности в отношениях детей и взрослых, недопонимание проблем друг друга, переживания подростков по поводу первых романтических, дружеских отношений, трудности в учебе, беспокойство о будущем, сомнения в себе – это чаще всего становилось темой обращений к психологам областной службы в 1 квартале 2021 года.
Показать полностью. В свою очередь родители были обеспокоены изменениями в поведении своих детей и внуков, частыми сменами эмоциональных состояний у них, нежеланием учиться, проблемами в общении.
«Благодаря дополнительным телефонным линиям с психологами, а также новой договоренности с региональной службой 112 о переводе «наших» звонков к нам, только в первые три месяца этого года более 3,7 тысяч детей и взрослых получили высококвалифицированную психологическую помощь в трудный для них период. Почти каждый десятый звонок поступил через службу 112, от людей, которые находились в стрессовом состоянии и нуждались в экстренной помощи психологов», – комментирует первые итоги работы Телефона доверия в текущем году руководитель службы Елена Прохорова.
В структуре всех звонков, отработанных специалистами службы с января по март текущего года, больше всего обращений было о проблемах в отношениях со значимыми людьми: с близкими, родственниками, между супругами, влюбленными, друзьями.
Другими частыми поводами для звонков психологам были внутриличностные переживания людей, их недовольство собой, своим психоэмоциональным состоянием, тревоги о будущем, потеря смысла жизни, страх за себя и близких. Беспокойств добавила эпидемиологическая ситуация в стране и мире, развернувшаяся год назад и так или иначе повлиявшая на привычный образ жизни уральцев.
С середины прошлого года психологи Телефона доверия стали намного чаще получать звонки с положительной обратной связью и благодарностями за свою работу. Каждый такой звонок – очень ценен для специалистов «помогающей» профессии и дает им необходимой заряд энергии в работе с людьми, находящимися в тяжелых эмоциональных состояниях и жизненных ситуациях.
